歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 運(yùn)動(dòng)

跳水運(yùn)動(dòng)員為什么跳水后要洗澡?跳水后為什么要洗澡

時(shí)間:2016-08-16 11:51:18 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 1723

這段期間正好是奧運(yùn)會(huì),相信很多人都發(fā)現(xiàn)跳水運(yùn)動(dòng)員跳完水之后會(huì)淋浴一下或者是泡一下水,這是什么原因呢?跳水運(yùn)動(dòng)員為什么跳水后要洗澡?

跳水運(yùn)動(dòng)員為什么跳水后要洗澡?跳水后為什么要洗澡

跳水運(yùn)動(dòng)員為什么跳水后要洗澡

減少皮膚刺激

跳水池中的誰(shuí)為了保持清潔加有二氧化氯消毒劑,跳水運(yùn)動(dòng)員在跳水上岸后必須用中型水或弱堿性誰(shuí)進(jìn)行沖洗,減少對(duì)皮膚的刺激。

保持人體體溫

在跳水上岸后,身上的水分蒸發(fā)會(huì)帶走體內(nèi)的熱量,使人體體溫下降,如果體溫下降過(guò)快有可能造成肌肉僵直和抽出,影響到下面的比賽。而上岸后的泡水池放的是溫水,泡一泡可以保持體溫。

跳水運(yùn)動(dòng)員為什么跳水后要洗澡?跳水后為什么要洗澡

放松情緒

跳水上岸后人體由于水分的蒸發(fā)感到一絲涼意,少數(shù)緊張的運(yùn)動(dòng)員更加會(huì)出現(xiàn)寒顫的現(xiàn)象,為了使運(yùn)動(dòng)保持好良好的情緒,緩解緊張感。

溫馨提示

專業(yè)運(yùn)動(dòng)員在游泳前都會(huì)先熱身再進(jìn)行比賽,因此在這里也提醒業(yè)余跳水愛好者,為了不出現(xiàn)水下抽筋的現(xiàn)象,保證生命安全,一定要在跳水后下水游泳前進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

跳水運(yùn)動(dòng)員為什么跳水后要洗澡?跳水后為什么要洗澡

跳水后為什么要洗澡

我們看看大家怎么說(shuō)?

因?yàn)樯习逗?,身上的水分蒸發(fā)會(huì)帶走體內(nèi)很多的熱量,使體溫下降,如果體溫快速下降的話可能會(huì)造成肌肉的僵直和抽搐,影響下面的比賽。而那個(gè)水池里放的水是溫水,泡一泡可以保持體溫。

而且由于跳水池中的水里面有消毒用的氯氣,如果選手們從跳水池直接進(jìn)溫水池的話會(huì)污染溫水池中的水,所以他們要先在噴頭下沖一沖,把身上帶的跳水池中的水沖干凈才能進(jìn)到溫水池中。跳水池中的水為保持清潔加有二氧化氯消毒劑,跳水運(yùn)動(dòng)員上岸后必須用中型水或弱堿水沖洗,減少對(duì)皮膚的刺激。

為了保溫,水池的溫度是26℃,場(chǎng)館室內(nèi)溫度是22℃。溫差會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張,所以需要洗澡“熱身”。

你是想說(shuō)里約的水是綠的嗎……

據(jù)說(shuō)是跳水池里有用來(lái)殺菌的硫酸銅,所以要沖掉。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告