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時(shí)間：2021-03-24 15:52:01 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 36
枇杷和牛奶都是常見(jiàn)的食物，枇杷在4-5月份可以陸續(xù)吃到，而牛奶可能每天都有在喝，那么它們可以一起吃嗎，或者一起做榨汁喝嗎？
可以但不建議。
枇杷中所含的成分與牛奶中所含的成分并不存在什么禁忌，一起食用也不會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì)，因此是可以一起吃的。
但是因?yàn)殍凌酥泻刑O(píng)果酸、琥珀酸等多種有機(jī)酸成分，食用后會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生沉淀反應(yīng)，從而會(huì)對(duì)腸胃造成較大的負(fù)擔(dān)，會(huì)不利于蛋白質(zhì)的消化和吸收，因此一般不建議兩者一起吃。
當(dāng)然是可以一起吃的，并不會(huì)對(duì)身體有什么影響，而且制作的奶香枇杷汁還特別?的好喝，有興趣的可以試試。
建議30分鐘以上。
枇杷的質(zhì)地比較松軟，相對(duì)來(lái)說(shuō)消化速度還是比較快的，一般來(lái)說(shuō)半個(gè)小時(shí)左右就能差不多完全消化了，因此建議在吃完枇杷30分鐘之后再喝牛奶，這樣會(huì)更有利于食物的消化和吸收。
具體間隔時(shí)間需要根據(jù)自身的消化速度來(lái)決定，如果是消化功能不是太好的人群，那么建議可以適當(dāng)?shù)匮娱L(zhǎng)一下間隔的時(shí)間。
主料：枇杷420g、牛奶190g
輔料：蜂蜜適量
1.準(zhǔn)備好材料。奶香枇杷汁的做法步驟1
2.枇杷在淡鹽水里泡10分鐘。奶香枇杷汁的做法步驟2
3.把枇杷果內(nèi)剝出來(lái)。奶香枇杷汁的做法步驟3
4.果肉放入料理機(jī)的隔離罩內(nèi)。奶香枇杷汁的做法步驟4
5.加入純牛奶。奶香枇杷汁的做法步驟5
6.加適量的蜂蜜。奶香枇杷汁的做法步驟6
7.啟動(dòng)料理機(jī)攪拌成汁即可。
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