歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 四季
時(shí)間:2021-04-01 09:46:48 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 17
青團(tuán)是一種傳統(tǒng)美食,但它的保質(zhì)期很短,所以大多數(shù)人在購(gòu)買(mǎi)青團(tuán)回家后會(huì)將青團(tuán)放在冰箱中保存,但是時(shí)間長(zhǎng)了便會(huì)將青團(tuán)凍硬,那么青團(tuán)凍硬了怎么辦?青團(tuán)凍硬了好吃嗎?
可以將將制作好的青團(tuán)放蒸鍋里面,蒸煮7-10分鐘就可以了。青團(tuán)是南方的一種特產(chǎn),通常都是在清明節(jié)的這段時(shí)間里吃,青團(tuán)是由糯米粉和艾草,加入適當(dāng)?shù)奶侵谱鞫?,制作好的青團(tuán)是一種青色的食物,里面還帶有艾草的清香,青團(tuán)中的艾草有止血的效果,而糯米中也含有非常豐富的淀粉,吃了對(duì)我們身體是有一定好處的,但是如果胃不是很好的話,最好不要多吃,因?yàn)榍鄨F(tuán)中糯米的含量比較多,吃的太多不利于你身體的消化。
一、務(wù)必先加熱后食用。因?yàn)榍鄨F(tuán)中的糯米冷卻后容易反生,極不利于消化,而且其中的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)也會(huì)被破壞;二、最好與竹筍或馬蘭頭一起吃,這些食物在一起吃可以加快青團(tuán)的消化和營(yíng)養(yǎng)的吸收;三、絕對(duì)不要和肥肉混吃,糯米這樣的難消化食品如果與油脂混雜在一起則會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),極容易引起消化不良;四、最好食用一些有助于消化的食品,如山楂等。因?yàn)檫@些食品可以減少腸胃道消化青團(tuán)等糯米食品的消化負(fù)擔(dān),有利于青團(tuán)在體內(nèi)的吸收。在做青團(tuán)的時(shí)候,首先要準(zhǔn)備好豆沙餡和青汁,然后用青汁做面團(tuán),做完之后,取出一個(gè)小面團(tuán),用大拇指在面團(tuán)的中間按出一個(gè)坑,將豆沙揉成小團(tuán)放在面團(tuán)里面,然后把封口捏緊,搓揉成一個(gè)小圓團(tuán),放在蒸鍋里面,蒸鍋中要用濕紗布蓋住底部,粽葉洗干凈后剪成小塊蒸鍋上面,將做好的圓團(tuán)放在粽葉上面,直到青團(tuán)裝滿了蒸鍋,就可以蓋上鍋蓋蒸煮了,用大火煮10分鐘就可以了,不要煮的太久,不然容易爛掉。
不正常。 冷凍米面制品的保質(zhì)期可以比較長(zhǎng),但青團(tuán)的保質(zhì)期卻不長(zhǎng)。青團(tuán)歸為糧食制品大類,和禁止添加人工色素一樣,添加防腐劑也屬于非法。因此不要貪圖有的青團(tuán)保質(zhì)期限較長(zhǎng),可以放置2-3周,那可能就有添加了防腐劑的嫌疑。正常加工的青團(tuán),保質(zhì)期只有幾天,購(gòu)買(mǎi)后應(yīng)盡快食用。最后,消費(fèi)者建議從正規(guī)渠道選購(gòu)這些食品,購(gòu)買(mǎi)時(shí)保留相關(guān)證據(jù),以便以后如有食品安全問(wèn)題時(shí)維權(quán)投訴。
1.首先準(zhǔn)備菠菜500克洗凈,然后炒鍋中加入適量的清水,大火燒開(kāi)。水開(kāi)后放入食用鹽適量,將菠菜放入其中焯水兩分鐘,然后撈出備用。2.然后將撈出的菠菜放入破壁機(jī)中,加入適量的清水,將菠菜攪拌成汁,然后準(zhǔn)備一個(gè)濾網(wǎng),上面鋪上一個(gè)棉紗布,將菠菜汁過(guò)濾出菠菜泥。3.將20克白糖、100克糯米粉、30克小麥淀粉放碗中,用開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆?,用開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆颍苁惯@種2種面粉更好地融合在一起,然后加入十克豬油,加入豬油的目的能夠使青團(tuán)吃起來(lái)更香。然后將其放入蒸鍋中蒸至15分鐘蒸制熟透。4.然后取五個(gè)咸雞蛋,蛋清與蛋黃分離,這里我們需要的是蛋黃。然后將蛋黃放入蒸鍋中蒸至熟透。然后將其拿出,用勺子碾碎,然后和肉松攪拌一起攪拌均勻備用。5.然后將蒸好的面團(tuán)拿出,將過(guò)濾好的菠菜泥倒入面團(tuán)中,用手揉成光滑面團(tuán)。這里的面團(tuán)可能會(huì)感覺(jué)黏稠一點(diǎn),我們可以帶上一次性手套防止粘手。然后將其分成大小均勻的幾個(gè)小劑子。6.然后將青團(tuán)的劑子用手按壓成餅狀,然后將其餡料包裹成包子的形狀。一塊簡(jiǎn)單的青團(tuán)就做好啦,是不是非常簡(jiǎn)單呢?將準(zhǔn)備好的青團(tuán)用保鮮膜將其包住,這樣防止水分蒸發(fā),而且還不塌陷不變色,涼了也不硬。這款改良版的青團(tuán)用的是菠菜汁,所以吃起來(lái)也不會(huì)有奇怪的味道。這樣做的青團(tuán)我是將所有的材料都蒸制熟透,然后再包起來(lái)直接開(kāi)吃,這樣它的顏色就不會(huì)像其他直接做好蒸的那樣顏色變得暗淡無(wú)光了。這種青團(tuán)吃起來(lái)更有黏性,吃起來(lái)軟軟糯糯的,不苦不澀比買(mǎi)的還好吃。
相關(guān)文章
青團(tuán)硬了可以微波爐加熱嗎 青團(tuán)用微波爐加熱幾分鐘
蒸青團(tuán)的時(shí)候下面墊的紙是什么紙 蒸青團(tuán)下面能墊錫紙嗎
青團(tuán)保質(zhì)期多久 青團(tuán)保質(zhì)期過(guò)了還能吃嗎
青團(tuán)一次可以吃幾個(gè) 青團(tuán)吃多了會(huì)怎么樣
清明節(jié)吃的青團(tuán)是什么草 清明節(jié)的青團(tuán)怎么做
青團(tuán)的功效與作用禁忌 青團(tuán)有什么營(yíng)養(yǎng)
青團(tuán)是用什么植物做的 青團(tuán)子的青汁用什么做
青團(tuán)蒸多長(zhǎng)時(shí)間 青團(tuán)蒸幾分鐘能熟
熱門(mén)文章
10度左右穿什么衣服?10度到20度穿什么衣服
滿天星在花瓶里怎么養(yǎng)?滿天星買(mǎi)回來(lái)要養(yǎng)水嗎?
楓葉幾月份最紅?楓葉幾月的時(shí)候最美?
新墳掃墓什么時(shí)候?新墳掃墓的時(shí)間是什么時(shí)候?
春天桃樹(shù)打什么藥?桃樹(shù)春天什么時(shí)候打藥?
中國(guó)醫(yī)師節(jié)是哪天 中國(guó)醫(yī)師節(jié)是幾月幾日
2018年一九是哪天 2018年一九是幾月幾號(hào)
?3月份可以釣翹嘴嗎?翹嘴幾月份好釣?
九月份可以種什么蔬菜?九月份適合種植什么蔬菜?
春天什么時(shí)候種黃瓜?黃瓜幾月份種?
正月可以出門(mén)嗎?正月初幾不可以出門(mén)?
2018年第一季度有多少天 2018年第一季度一共有幾天
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。