時間：2021-07-22 11:15:17 編輯：5號網-linyin 0
西柚是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，很多人都喜歡吃，但很少有人了解過西柚的屬性，因此我們在這里就要了解一下西柚是熱性還是涼性？西柚是什么季節(jié)吃的？
西柚屬于涼性食物，性寒，具有健胃消食、清腸通便、潤肺的效果。它有豐富的營養(yǎng)成分，吃西柚可以達到減肥的效果，還可以起到降血脂、降火以及美容養(yǎng)顏之功效。其中含富含的維生素C及胰島素對于糖尿病還具有輔助治療的作用。而且還能夠消熱去火，本身熱量含量低，是減重非常好的水果。此外，西柚還可以起到降血脂、降血糖作用。西柚含有非常豐富的維生素，能補充人體所需要的微量元素，提高人體免疫力。但體寒脾虛氣虛的人群盡量不要食用。
屬于秋季時令水果。西柚是香科常綠喬木植物柚的成熟果實。柚子紅肉的多味酸，皮較薄;白肉多甜，皮較厚。西柚的果期是10-11月。西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，是含糖分較少的水果。維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容。西柚有豐富營養(yǎng)價值，含有蛋白質、檸檬酸、粗纖維質、醣類、鈣質、鉀質、磷質、鐵質、維他命B1、B2和C及P等營養(yǎng)元素。因此西柚具有多種功效，比如促進減肥，美容養(yǎng)顏，降低膽固醇，增強發(fā)質等等。西柚的減肥效果很好，多吃葡萄柚可以促進減肥，減輕體重，還可降低血液中的膽固醇。以達到減低三高，改善身體狀態(tài)的作用，特別適合高血壓，高膽固醇和心腦疾病患者食用。
西柚是酸的，略帶苦味。西柚是一種柚子類的水果，果實紅色，味道苦、澀、酸，即朱欒，又稱葡萄柚。成熟時果皮一般呈不均勻的橙色或紅色，果肉淡紅白色。進口西柚的主要產地來源包括南非、以色列、中國臺灣。西柚要重量相當，果身光澤皮薄、柔軟的為好。西柚含維他命C等非常豐富，是含糖分較少的水果，減肥人士的餐單少不了它。紅西柚是甜桔與紅心柚的混種，別稱柚子，是以紅西柚和柚子事實上是同一種東西。它始于亞洲地區(qū)，在中國也僅有浙江省、廣東省、四川有小量種植。紅西柚表皮具備風紋、汁多、薄皮等特點，瓜瓤細嫩、汁多可口，味呈酸性、帶苦澀味及麻舌味，略微香味。
1、品種不同。西柚又叫葡萄柚，而且西柚根據生產地不同，又為三個品種，其中有一種為白色果肉的西柚，果皮很厚，果肉會帶有一點點苦味，而西柚酸是因為含有多種酸性物質，帶有酸味的西柚是正常的。
2、未成熟。西柚中含有一定量的柚苷配基，這種物質帶有一定的苦味，當西柚還未成熟時，所含的量是非常大的，加上沒有成熟的西柚中的酸性也比較大，所以這樣的西柚吃起來就是又酸又苦的。
3、過度凍傷。西柚皮中含有大量的柚皮苷，這種物質帶有一定的苦味，而當西柚凍傷后，西柚皮中的苦味成分就會滲透到果肉中，從而出現西柚又酸又苦的現象。
4、腐爛變質。正常西柚的味道是酸酸甜甜的，若是西柚出現了腐爛變質的現象時，就有可能會使西柚變苦，從而無法繼續(xù)食用。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。