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時間：2016-11-22 13:15:58 編輯：5號網(wǎng)-hzq 3344
鹿茸和人參都是大補之物,那么兩者是否可以一起燉呢?鹿茸和人參一起燉的話有什么好處呢?本期我們來為大家一起介紹下吧!
能的,去買只笨雞,然后整只放下去,用人參與鹿茸,如果你喜歡還可以放點枸杞大棗一起小火慢燉,4個小時后喝湯,此后每次喝前再小火慢燉一小時,沒湯就添水,可服用4天依然有很高的營養(yǎng)價值,最后不想喝的時候可以把人參與鹿茸撈出來吃掉,當然也可以再喝湯的這段期間內分幾次吃掉,絕對高營養(yǎng)不浪費!
鹿茸:25克
人參(紅參):10克
雞腿肉:150克
開水:適量
1、雞腿去皮,砍成適量大小的塊
2、涼水下鍋焯掉血水再洗凈
3、紅參和鹿茸過一下清水即可
4、把焯好的雞腿肉放入燉盅內5、加入紅參和鹿茸
6、倒入開水適量
7、蓋上保鮮膜,上鍋燉三個小時以上即可食用!(免加鹽)
食用此湯后最好一周內不要吃魚腥,蘿卜,地瓜等容易破氣的食品,以免效果折半啊!
1,鹿茸片為"東北三寶"之一,用作補腎壯陽,治療失眠多夢,對身體虛弱、神經(jīng)衰弱有很好療效.
它可以搭配當歸、黃芪、沙參、茯苓、芡實組合成一道鹿茸大補湯.有助于補精髓·強筋骨·補肝腎哦,非常適合常抽煙喝酒、忙于應酬的男人食用.
2,人參在食用時常常伴有一定的苦味,可將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補強身.它可搭配高麗參做成一道.冰糖獨參湯,有助于回陽固脫,補氣攝血. 原料:冰糖30克,高麗參10克 (或人參粉3克) .做法:先將人參洗凈,切成細絲與冰糖煎濃頓服.
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