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時(shí)間：2017-01-06 11:33:19 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 1659
一般玫瑰花不會(huì)拿來(lái)食用的,不過(guò)很多人說(shuō)玫瑰花可以拿來(lái)煮粥,那么是否真的如此呢?玫瑰花粥的做法和功效是什么呢?下面我們來(lái)介紹下吧!
可以煮粥!食用玫瑰花,不僅可擁有清新體香.還可促進(jìn)血液循環(huán),使膚色紅潤(rùn)、美麗.玫瑰花粥,一般都采用經(jīng)過(guò)脫水處理的尚未開(kāi)放的小玫瑰花蕾,所有玫瑰精華,都"含苞"在尚未開(kāi)放的花蕾中.用新鮮粳米,糯米熬制成粥,煮熟后加入適量的新鮮玫瑰花蕾,待粥熬成粉紅時(shí),即可食用.經(jīng)常食玫瑰花粥,可悅?cè)巳蓊?使皮膚更加細(xì)膩有致,還可治療肝氣郁結(jié)引起的胃痛,對(duì)情緒方面有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂(yōu)郁的功效."
食材
主要食材:玫瑰花5朵.
其他食材:粳米100克、櫻桃10顆、白糖適量.
做法步驟
1.將未全開(kāi)的玫瑰花采下,撕下花瓣洗凈;
2.粳米煮成稀粥.
3.加入玫瑰花、櫻桃、白糖稍煮即可.
功效
利氣行血、散瘀止痛,緩解女性經(jīng)痛、帶下疾病.
1.準(zhǔn)備食才----把粳米與糯米混合,淘好,浸2個(gè)小時(shí).
2.鮮玫瑰花用清水漂凈.
3.用10朵左右干玫瑰花蕾,用清水煮開(kāi),小火煮5分鐘左右4.把花蕾撈去,放下糯米,大火煮開(kāi),小火30--40分鐘.
5.把鮮玫瑰花瓣放入
6.煮5分鐘
7.放些冰糖即可
小貼士
也可以待粥稍微涼些,放蜂蜜吃.
1.利氣行血,散瘀止痛,用于帶下、痛經(jīng)等.
2.本藥膳紅白相間,酸甜可口,色味誘人,是保健藥膳中深受歡迎的佳品.
食物相克:
粳米:唐·孟詵:"粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾.不可和蒼耳食,令人卒心痛."清·王盂英:"炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之."情人節(jié)玫瑰的美容妙用
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