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羊奶果要剝皮嗎?羊奶果剝皮還是帶皮吃好?

時間:2017-05-11 09:56:56 編輯:本站整理 702

羊奶果在云南一帶最為常見,但是作為非云南人來說吃羊奶果很是糾結(jié)剝不剝皮的問題。那么,羊奶果要剝皮嗎?羊奶果剝皮還是帶皮吃好?

羊奶果要剝皮嗎

羊奶果剝皮或是帶皮吃都可以,看個人喜好。

羊奶果要剝皮嗎?羊奶果剝皮還是帶皮吃好?

羊奶果是西南地區(qū)的特產(chǎn)。羊奶果為胡頹于科植物蜜花胡頹子的成熟果實(shí)。多年生常綠攀緣植物,成熟果實(shí)鮮紅色至紫紅色,鮮果生食,可食部占91 %,甜酸,適度可口,水分充足,顏色鮮艷,可做果汁、罐頭、蜜餞。

羊奶果剝皮還是帶皮吃好

剝皮相對來說吃起來更干凈,若是帶皮吃可以用鹽水浸泡幾分鐘,既可以殺菌也可以中和一下酸性口味。

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吃羊奶果有什么好處

1、羊奶果能提高身體免疫力

羊奶果可以提高人類身體的免疫力,它大量的碳水化合物和蛋白質(zhì),還有一些脂肪和糖份與天然的酸性成分,人們食用羊奶果以后,會快速把這些物質(zhì)吸收和利用,能提高身體機(jī)能,減少多種常見疾病的發(fā)生。食物知識

2、羊奶果能治消化不良

羊奶果對人類的消化不良有很好的治療功效,這種水果中有多種酸性成分,能調(diào)節(jié)胃酸的分泌,加快身體對食物的消化和吸收,對食少腹脹和食后脹飽,有很好的緩解和治療作用。

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3、羊奶果能止咳平喘

羊奶果對人類的呼吸系統(tǒng)也有很好的保護(hù)作用,能減少多種呼吸道炎癥的發(fā)生,對人類經(jīng)常出現(xiàn)的咳嗽和氣喘,有良好的緩解和調(diào)理作用,另外羊奶果還能活血止痛,平時可以用于人類扭傷和跌打損傷的治療,治療效果十分明顯。

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