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雙華李孕婦可以吃嗎?孕婦能吃雙華李嗎

時(shí)間:2017-05-25 10:35:21 編輯:本站整理 2432

雙華李的口感酸爽脆甜,尤其孕吐期的食用很有食欲,可是對(duì)于“李子樹(shù)下埋死人”的說(shuō)法很多孕婦不敢吃。那么,雙華李孕婦可以吃嗎?孕婦能吃雙華李嗎?

雙華李孕婦可以吃嗎

孕婦是可以吃雙華李的,雙華李營(yíng)養(yǎng)豐富,果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。因此雙華李是適合一般人群食用的,也包括孕婦。不過(guò)要注意適量食用,每次吃3、5個(gè)就好。雙華李中含有高量的果酸,腸胃消化不良者應(yīng)少吃,如果食用過(guò)量會(huì)引起輕微的腹瀉,所以對(duì)于脾胃虛弱的孕婦,雙華李還是少吃為妙。

雙華李孕婦可以吃嗎?孕婦能吃雙華李嗎

孕婦吃李子的方法

李子是常見(jiàn)水果之一,可生食、煎湯,或制果脯,亦可制成罐頭。李子性味甘酸平,有清肝滌熱、生津、利水的作用,妊娠嘔吐稍食李子可開(kāi)胃止嘔。飯后食李,能增加胃酸,幫助消化;在暑熱時(shí)食李,有生津止渴,去暑解熱的功能。

1、早晚各吃新鮮李子1~3個(gè),可以治療消化不良。

2、取酸李子2~3個(gè),連核搗爛,加少許鹽,以開(kāi)水沖勻,待放冷含其汁液漱口,每日多次,可治療慢性咽喉炎、扁桃腺炎、牙周病、口舌生瘡。

3、取甜李子2~3個(gè),連核搗爛,加溫開(kāi)水一杯,攪勻后取汁液飲用,每天早晚各1次??梢灾委煾斡不?、小便不利。

雙華李孕婦可以吃嗎?孕婦能吃雙華李嗎

4、取李子仁1 5克打碎以水煎,每隔4小時(shí)服用1次。對(duì)大便干結(jié)有療效。

孕婦吃李子的注意事項(xiàng)

1、食用李子不能過(guò)量,每天最好不要吃超過(guò)5個(gè),過(guò)量吃李子容易易引起虛熱腦脹、損傷脾胃;

2、脾虛痰濕的孕婦不宜多吃,因?yàn)槎嗍骋咨禎?、傷脾胃,也?huì)損害牙齒;

雙華李孕婦可以吃嗎?孕婦能吃雙華李嗎

3、患有急慢性胃腸炎的孕婦忌服;

4、生澀的、沒(méi)有熟透的李子切記不能吃;

5、孕婦吃李子時(shí),忌與蜂蜜、鴨蛋、雀肉、雞肉、青魚(yú)等同食,這些食物與李子會(huì)相克。

鑒于孕婦的特殊體質(zhì),為了胎兒的安全,建議少吃,如果很喜歡,也要適量才好。

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