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荷葉茶要不要清洗?荷葉茶喝了會(huì)上火嗎

時(shí)間:2017-07-04 16:02:13 編輯:本站整理 863

在對(duì)于一些懂茶道的人都知道,喝一杯好茶有很多工序需要完成,其中就有洗茶這一說。那么,荷葉茶要不要清洗?荷葉茶喝了會(huì)上火嗎?

荷葉茶要不要清洗

泡荷葉茶之前最好先沖洗一遍荷葉。

荷葉茶是以新鮮的荷葉為主要原料制成的,有清熱解暑、降壓減肥等功能。荷葉在生長(zhǎng)的過程中飽經(jīng)風(fēng)霜,風(fēng)吹雨淋都會(huì)帶來塵埃顆粒等污染物,荷葉表面生有絨毛和蠟質(zhì)層,還可能吸收到重金屬等有毒有害物質(zhì)。所以不加以沖洗會(huì)連同這些物質(zhì)一起喝下去,會(huì)給身體帶來不利。

荷葉茶要不要清洗?荷葉茶喝了會(huì)上火嗎

為防止有益成分流失,沖洗速度要快,時(shí)間要短。放入荷葉后,把少量熱水倒入茶杯,迅速搖動(dòng)茶杯,使荷葉受到充分清洗,然后把熱水全部倒掉,這樣有害物質(zhì)就清除掉了。重新注入適量熱水,浸泡五六分鐘即可飲用了。

荷葉茶喝了會(huì)上火嗎

不會(huì)上火。

也許你的上火現(xiàn)象是由于別的原因引起的,比如熬夜等等

中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因?yàn)楹苫ǖ母?,(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。

荷葉的藥性

荷葉茶要不要清洗?荷葉茶喝了會(huì)上火嗎

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn),荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。

經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用,對(duì)多種病癥均有一定療效。

荷葉茶的沖泡

水燒開后,不需要立即趁熱沖泡,水放置片刻,或保溫12個(gè)小時(shí)內(nèi)都沒問題,只要水溫在80℃以上均可。荷葉茶對(duì)減肥起作用的有效物質(zhì),是比較容易溶解出來的。

方法:先將茶包放入杯中,然后加熱開水大約150毫升。(150毫升大約相當(dāng)于普通一次性紙杯的2/3杯。)

荷葉茶要不要清洗?荷葉茶喝了會(huì)上火嗎

要點(diǎn):加水量一定不能太多,否則就會(huì)沖得太淡,使荷葉茶失去減肥效果。

時(shí)間:最好在飯前2到1小時(shí),因?yàn)檫@段時(shí)間喝荷葉茶,最利于吸收,因此效果會(huì)最好,并且不會(huì)影響正常飲食。對(duì)腸胃也沒刺激。加熱水后,浸泡5分鐘以上,即可飲用。喝完一遍后,可以重復(fù)沖泡飲用。一共喝三遍,使有效物質(zhì)最大程度吸收。

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