" />

歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

海棠果有什么功效?海棠果有什么作用

時間:2017-08-10 11:02:51 編輯:本站整理 637

?海棠果外形似小蘋果般大小,口感酸甜,對于老人兒童皆可以食用。那么,海棠果有什么功效?海棠果有什么作用?

海棠果有什么功效

1. 生津止渴:海棠含有糖類、多種維生素及有機酸,可幫助補充人體的細胞內(nèi)液,從而具有生津止渴的效果;

2. 健脾開胃:海棠果中維生素、有機酸及按質(zhì)含量較為豐富,能幫助胃腸對飲食物進行消化,故可用于治旦供測佳爻簧詫偽超鐮療消化不良食積腹脹之癥;

海棠果有什么功效?海棠果有什么作用

3. 澀腸止痢:海棠味甘微酸,甘能緩中,酸能收澀,具有收斂止泄,和中止痢之功用,能夠治療泄瀉下痢,大便搪薄等病癥;

4. 補充營養(yǎng):海棠中蘊含有大量人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),如糖類、多種維生素、有機酸等,可供給人體養(yǎng)分,提高機體免疫力。

海棠果有什么作用

1、提高免疫力

吃海棠果有助于刺激抗體和白血球的產(chǎn)生,增強抗病能力。

2、防牙病

海棠果中單寧酸有助于防止牙周病,吃海棠果還有固牙潔齒的作用。

3、止腹瀉

海棠果有什么功效?海棠果有什么作用

海棠果中果膠多于其他水果,有助于平衡腸道菌群,防治腹瀉。

4、解蜂毒

海棠果醋具有解蜂毒作用,可緩解蜂蟄后的瘙癢和疼痛。對水母毒也有作用。

5、治痙攣

痙攣可能由缺少鈣、鎂、鉀及維生素B、C等引起,這些都可以由海棠果搞定。

6、治療經(jīng)血過多

海棠果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平,防止雌激素紊亂導(dǎo)致的經(jīng)血過多或痛經(jīng)。

7、治打嗝

過量飲食或吃了太多的油膩或甜食,都容易打嗝。海棠果醋有助于胃酸恢復(fù)正常水平,緩解打嗝。

8、降血壓

多項研究發(fā)現(xiàn),海棠果醋可降低血壓。最新研究發(fā)現(xiàn),女性每天吃75克海棠果干,可使壞膽固醇水平降低25%,同時增加好膽固醇。

9、防哮喘

海棠果有什么功效?海棠果有什么作用

研究發(fā)現(xiàn),成年人每周至少吃兩個海棠果,哮喘危險可降低1/3。另一項研究發(fā)現(xiàn),母親孕期吃海棠果,孩子5歲前哮喘危險顯著降低。

10、防止骨質(zhì)疏松癥

研究發(fā)現(xiàn),只有海棠果中才有的復(fù)合物根皮甙可減少和炎癥相關(guān)的骨質(zhì)流失。另外,海棠果中的植物激素和微量元素硼有助于恢復(fù)雌激素水平,降低骨質(zhì)疏松癥風(fēng)險。

適宜人群

一般人群皆可食用海棠果。特別是脾胃不好的人群。

禁忌人群

肥胖患者盡量少食海棠果。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告