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時(shí)間:2017-09-09 11:31:14 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 2455
產(chǎn)后媽媽的身體很虛弱,能不能喝甲魚湯來補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)呢?都說甲魚是很補(bǔ)的食物,那么產(chǎn)婦喝甲魚湯有什么好處?產(chǎn)婦喝甲魚湯要注意什么?
吃適量甲魚有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量。甲魚,又稱為團(tuán)魚或者鱉。它的肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味,故素有"美食五味肉"的美稱。在它的身上,找不到絲毫的致癌因素。甲魚也因此而身價(jià)大增。
甲魚富含動(dòng)物膠、角蛋白、銅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素,能夠增強(qiáng)身體的抗病能力及調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能,也是提高母乳質(zhì)量、增強(qiáng)嬰兒的免疫力及智力的滋補(bǔ)佳品。
龜板膠是大分子膠原蛋白質(zhì),含有皮膚所需要的各種氨基酸,有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、美容健身之效。當(dāng)然,龜板是中藥,應(yīng)該由醫(yī)生視具體的情況決定是否使用。
甲魚頸可以治療脫肛。取全頸文火焙干后壓碎,熱醋拌勻,以濕而滲醋為度,田紗布包裹嚴(yán)密,坐墊以氣熏之,一般3-5次即可痊愈。雖說甲魚對(duì)于產(chǎn)后虛弱、精力減退有很好的療效。但是,孕婦及產(chǎn)后便秘者不宜吃或應(yīng)適量。
產(chǎn)婦的飲食只要注意均衡營(yíng)養(yǎng),不挑食,產(chǎn)婦在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鈣及微量元素就可以了。不用專門搞這些稀物來吃,營(yíng)養(yǎng)并不一定有多高,也怕做不好會(huì)引起體內(nèi)寄生蟲感染。所以建議平常多吃雞、肉、魚、牛奶、雞蛋、水果、蔬菜等,保證產(chǎn)婦每天所需營(yíng)養(yǎng)就可以的。
可以喝甲魚湯,建議如果產(chǎn)婦身體素質(zhì)好的,營(yíng)養(yǎng)也很平衡就不用特意去補(bǔ),不多了反而不好;還有就是要看你是何種體質(zhì)(是寒還是熱)熱性體質(zhì)的就不要再這段時(shí)間。
1.產(chǎn)后需注意休息及營(yíng)養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì)高的食物如雞肉、魚類等,甲魚是可以吃的,這個(gè)不必?fù)?dān)心。
2.不行,甲魚是滋陰的食物,這時(shí)候產(chǎn)婦應(yīng)該食用熱補(bǔ)的東西,惡露才會(huì)排干凈。
3.產(chǎn)后可以吃甲魚啊,但不要吃太多,多喝點(diǎn)湯。
4.甲魚含有大量的蛋白質(zhì)(尤其是膠原蛋白),對(duì)產(chǎn)婦及新生兒的營(yíng)養(yǎng)供給都是有好處的。
5.剖腹產(chǎn)后是可以吃甲魚的,吃了能給寶寶喝母奶。
宜:適宜身體虛弱者食用。
忌:肝病患者忌食;
忌:患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病者不宜食用;
忌:失眠、孕婦及產(chǎn)后腹瀉者不宜食用。
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