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筍干不能和什么一起吃筍干什么人不適合吃

時(shí)間：2020-01-07 09:04:23 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 206

筍干是將新鮮竹筍曬干之后的一種食物，大家都知道新鮮竹筍不易保存，而將它曬干之后可以放更久，而且味道也十分好吃，那么我們在吃筍干的時(shí)候不能和哪些食物同時(shí)吃呢？

筍干不能和什么一起吃

1、筍干不能和羊肉一起吃

筍干是不能和羊肉一起吃的，如果我們將這兩種食物搭配在一起食用的話，有可能會(huì)引起腹瀉的問題，這點(diǎn)大家要記住了。

2、筍干和豆腐不能一起吃

筍干里面的某些成分和豆腐中的鈣可能會(huì)發(fā)生一些化學(xué)反應(yīng)，從而生成結(jié)石。我們知道，結(jié)石對我們的健康危害是比較大的，因此大家千萬不要將這兩種食物搭配在一起烹飪。

3、筍干不能和紅糖一起吃

筍干和紅糖搭配在一起吃的話，會(huì)形成一種叫做賴氨酸糖基的物質(zhì)，這種物質(zhì)對我們的健康是有影響的，因此大家不要將這兩種食物搭配在一起食用。

4、筍干和羊肉不能一起吃

筍干和五花肉、鴨肉等都是絕好的搭配，一起吃的話，不僅口感好，而且營養(yǎng)價(jià)值也豐富，但是筍干是不能和羊肉一起吃的，因?yàn)槿绻覀儗⒐S干和羊肉搭配著一起吃的話，會(huì)引起食物中毒的。如果大家不知道，一不小心一起吃了發(fā)生中毒現(xiàn)象的話，告訴大家可以用地漿水來進(jìn)行解毒。

筍干不能和什么一起吃筍干什么人不適合吃

筍干什么人不適合吃

1、患腎結(jié)石的患者不宜吃筍干

因?yàn)楣S含難溶性的草酸，草酸很容易和鈣結(jié)合成為草酸鈣，草酸鈣對尿道系統(tǒng)和腎結(jié)石患者很不利，對這類的患者非常的不利。

2、腸胃不好的患者不宜吃筍干

因?yàn)楣S干含有較多的粗纖維，對腸胃有一定的刺激感，而且筍干是寒性食物，也會(huì)對腸胃起到不好的效果，所以原本就腸胃不好的人要注意不能多吃筍干。

3、兒童不宜吃筍干

因?yàn)樘幱诎l(fā)育期的兒童，骨骼發(fā)育尚未成熟，因筍中含的草酸會(huì)影響人體對鈣和鋅的吸收和利用，如吃筍過多，會(huì)使兒童缺鈣易患軟骨病，缺鋅會(huì)造成生長發(fā)育緩慢對孩子的身體非常的不好。

筍干不能和什么一起吃筍干什么人不適合吃

筍干的家常做法

食材：老鴨、筍干適量，食鹽、生姜、蔥、料酒少許

做法：

1、將筍干提前泡發(fā)，切成小段備用，鴨子處理好洗凈，切成塊。

2、炒鍋放油燒熱，放入姜片爆香，加入鴨肉煸炒，同時(shí)放入料酒。

3、加入足量的開水大火煮，放入筍干繼續(xù)煮20分鐘。

4、轉(zhuǎn)小火慢煮，至鴨肉熟爛，放一些調(diào)味料即可。

筍干不能和什么一起吃筍干什么人不適合吃

筍干怎么泡發(fā)

方法一：

首先準(zhǔn)備好筍干，一次泡發(fā)的不要太多，否則吃不了會(huì)容易壞，之后把筍干放到一盆涼水里面，浸泡大概1到2個(gè)小時(shí)，之后拿出來洗干凈，再放到高壓鍋里面，高壓鍋里加的水需要淹沒筍干，之后放到火上把水煮開，煮完之后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘，之后就等鍋涼掉，把筍干進(jìn)行清醒就好了

方法二：

首先準(zhǔn)備筍干，這種方法比較簡單，但是耗費(fèi)的時(shí)間較長，直接把準(zhǔn)備好的筍干放到?jīng)鏊锝輧傻饺?，在這期間需要一天換一次水，而且每次換水的時(shí)候需要進(jìn)行清洗，這樣才能保證筍干的干凈，泡好之后用高壓鍋煮半個(gè)小時(shí)，晾涼之后就能用了，其實(shí)這里的水不一定是涼水，熱水的話可以等水涼了之后進(jìn)行更換，一般這樣的方法泡三天筍干就很軟了，就能進(jìn)行食用了，如果有淘米水，還能用淘米水進(jìn)行浸泡，這樣對筍干的質(zhì)量來說也是一種保證。