時間：2020-02-05 15:02:01 編輯：本站整理 46
大家在生活中應該都聽說過非常多的食物吧，那么你了解紫薯山藥糕嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟紫薯山藥糕中紫薯和山藥的比例跟著小編我們一起來學習吧。
一般來說紫薯和山藥的比例是3比例，1紫薯和鐵棍山藥一樣，都是粉質(zhì)比較重的家伙，把它們聯(lián)合起來做成紫薯山藥糕，白色與紫色相互映襯，想來很是不錯。
紫薯山藥糕雖然是比較好的食物，但是也不能多吃，每頓吃2-3個就可以啦，吃多了對身體不好哦。
紫薯山藥糕鍋里放半鍋清水，紫薯山藥冷水上鍋蒸半小時左右，用筷子很容易戳穿它們就可以了！
紫薯山藥糕是一道制作簡單的菜品，主料是紫薯1斤，紫山藥1根，紅糖2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml，魚膠粉1大勺。紫薯和山藥都富含豐富的營養(yǎng)，熱量比普通的蛋糕要低很多，容易消化，老少皆宜。
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