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小孩長(zhǎng)期喝鮮牛奶好嗎每天送的鮮牛奶安全嗎

時(shí)間：2020-12-06 09:43:08 編輯：本站整理 0

鮮牛奶也屬于牛奶的一種，現(xiàn)在很多家都有訂購(gòu)鮮牛奶，小孩子可以每天喝一杯。那么兒童長(zhǎng)期喝鮮牛奶好嗎，每天配送的鮮牛奶是否安全呢。

小孩長(zhǎng)期喝鮮牛奶好嗎?

第一，牛奶對(duì)人體有鎮(zhèn)靜安神作用。人吃過牛奶后會(huì)感到有一種鎮(zhèn)定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶后會(huì)起到安神促眠作用。

第二，牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈。牛奶還有抗胃癌功能。

第三，牛奶及發(fā)酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質(zhì)中有85%是變異原性機(jī)制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。

第四，嬰幼兒喝牛奶能促進(jìn)智力發(fā)育。牛奶中的乳糖被消化解時(shí)生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是構(gòu)成腦和神經(jīng)組織的一種成分。所以，牛奶能促進(jìn)智力發(fā)育

第五，少年兒童喝牛奶能促進(jìn) 身體生長(zhǎng)發(fā)育。據(jù)試驗(yàn)證明：少年兒童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，(經(jīng)1年的試驗(yàn))體重和身高增長(zhǎng)近1倍

第六，成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益壽。據(jù)最新研究成果：牛奶中有一種生物活性物質(zhì)，即SOD。這種活性物質(zhì)能清除機(jī)體內(nèi)部一種叫做“自由基”的有害物質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，故能抗衰老延年益壽。此外，牛奶還具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚和美容功能。

鮮牛奶比一般盒裝的牛奶好，盒裝的牛奶中有許多添加劑。鮮奶中的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分更易于消化吸收。

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每天送的鮮牛奶安全嗎

1、因?yàn)樾迈r牛奶往往是奶牛養(yǎng)殖戶自己散養(yǎng)的牛擠出的奶，于飼養(yǎng)方式不同，生長(zhǎng)環(huán)境不同，奶牛的健康程度也就不同，所以這些散戶家的奶牛產(chǎn)出的奶，質(zhì)量自然不同。而且手工擠出的牛奶中，細(xì)菌含量要高于機(jī)械化擠奶。

2、最好不要給嬰幼兒食用牛初乳，更不要以牛初乳代替母乳，成年人吃合格的牛初乳應(yīng)該是沒有問題的。在購(gòu)買牛奶時(shí)可以選購(gòu)正規(guī)廠家生產(chǎn)的保質(zhì)期較短的低溫乳制品，保質(zhì)期最好在7天以內(nèi)，這樣的牛奶添加劑較少，危險(xiǎn)性也是最小的。

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如何保存鮮牛奶

1、鮮牛奶應(yīng)該立刻放置在陰涼的地方，最好是放在冰箱里。不要讓牛奶曝曬陽(yáng)光或照射燈光，日光、燈光均會(huì)破壞牛奶中的數(shù)種維生素，同時(shí)也會(huì)使其喪失芳香。牛奶放在冰箱里，瓶蓋要蓋好，以免他種氣味串入牛奶里。

2、牛奶倒進(jìn)杯子、茶壺等容器，如沒有喝完，應(yīng)蓋好蓋子放回冰箱，切不可倒回原來(lái)的瓶子，冷對(duì)牛奶亦有不良影響。當(dāng)牛奶冷凍成冰時(shí)，其品質(zhì)會(huì)受損害。因此，牛奶不宜冷凍，放入冰箱冷藏即可。

通常都會(huì)喝牛奶或者是羊奶，這兩種奶的成分有所不同，所以人體吸收的也不一樣。喝奶可以補(bǔ)鈣，也可以使用牛奶洗臉或者是洗澡，這對(duì)我們的皮膚也是很好的，當(dāng)年老后多補(bǔ)充一些鈣，因?yàn)槟昀虾蟮墓琴|(zhì)會(huì)疏松，容易受傷，所以多補(bǔ)充鈣是有好處的。

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