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時(shí)間:2022-02-16 08:35:05 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
通常我們會發(fā)現(xiàn)食鹽里面是有加碘或者是不加碘的,至于哪種更好主要是以人群和地區(qū)為主要區(qū)分。那么食鹽有沒有保質(zhì)期呢?食鹽沒開封過期了還能吃嗎?
是有保質(zhì)期的。市面上食鹽的保質(zhì)期一般在一年左右,食鹽里主要含有碘和鋅等微量元素,超過保質(zhì)期的食鹽最好不要再食用,因?yàn)檫^期的食鹽內(nèi)的微量元素基本沒有了,失去了它的價(jià)值,一般食鹽不要一次購買很多,建議隨吃隨買。如果是未開封的食用鹽放了三年還是可以食用的,但是如果是開封了的食用鹽,放了三年的時(shí)長,最好是不要食用。畢竟食鹽價(jià)格也不是很貴,放了3年以上的食鹽最好還是不要食用的好,因?yàn)楝F(xiàn)在食鹽當(dāng)中會添加一些其它微量元素,會影響鹽的保質(zhì)期。
不能。食鹽是一種調(diào)味品,而市面上的鹽大豆是含碘食鹽,而碘成分很容易被氧化分解,那碘的成分就會降低,食用后也就不能起到補(bǔ)碘的作用,即使過期的食鹽及時(shí)沒有發(fā)生變質(zhì),味道沒有發(fā)生改變,但含有的微量元素已經(jīng)失去功效,建議不要再吃。 另外,如果是沒有添加微量元素的純鹽,那過期了也是不能再食用的,因?yàn)榧凔}極易受潮或是受到污染導(dǎo)致變質(zhì),嚴(yán)重還可能會產(chǎn)生一些有害物質(zhì),食用后容易出現(xiàn)不適反應(yīng),所以食鹽都要在保質(zhì)期內(nèi)食用。
粗鹽和細(xì)鹽并沒有本質(zhì)上的區(qū)別,但在用途上有差別,粗鹽一般用來工業(yè)加工,粗鹽雜質(zhì)多,不適合人食用,細(xì)鹽經(jīng)過加工,適合食用。從外貌來看粗鹽是比較大顆粒狀的,它形態(tài)大。細(xì)鹽經(jīng)過加工之后形態(tài)小,顆粒比較微小。
鹽能刺激和促進(jìn)皮脂腺的分泌,有助于排出體內(nèi)老化物和去除表面死皮層,從而令肌膚得以更新。粗鹽有發(fā)汗的作用,可以排出體內(nèi)多余的水分,排除體內(nèi)廢物,有減肥的效果。粗鹽也常用來熱敷,原理是和好處是活血化瘀,加速血液循環(huán),熱敷的作用主要是使局部皮膚溫度升高,肌肉放松,局部以至全身的血液循環(huán)皆可因此而得到改善。對各種炎癥反應(yīng)皆有良好療效。而且還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善局部營養(yǎng)。
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