歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2016-10-04 11:08:21 編輯:5號網(wǎng)-lkn 1865
喝葡萄酒的好處有很多,女性每天喝一點(diǎn)葡萄酒不僅美容還養(yǎng)顏!那么葡萄酒什么時候喝最好呢?關(guān)于,葡萄酒什么時候喝最好?葡萄酒一天喝多少好?一天什么時間喝葡萄酒最好?小編來為您一一解答!
有人說紅酒是開胃酒,常喝可以起到美容軟化血管和減肥等功效。在每次正餐前半小時或睡前半小時喝些一杯是不錯的選擇,但紅酒也含有酒精,建議常喝無醇紅酒,這樣即可以起到美容保健效果也可以充分享受小資生活。
一般來說,下午每天下午兩點(diǎn)以后飲酒較安全。因為上午幾個小時中,胃中分解酒精的酶———酒精脫氫酶濃度低,飲用等量的酒時,上午較下午更易吸收,使血液中的酒精濃度升高,對肝、腦等器官造成較大傷害。喝紅酒的最佳時間是晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)半,這段時間喝入體內(nèi)的酒精更容易被代謝掉,人體肝臟的負(fù)擔(dān)會相對減少。最重要的是,不要空腹和過量飲酒。每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜,睡前喝紅酒有幫助睡眠,防治心血管病,美容養(yǎng)顏的功效,長期漸次這個習(xí)慣,可以助壽延年。但因個人體質(zhì)的差異,不能飲酒或者對酒精過敏的女生不建議使用這種方法。
一天中什么時間喝葡萄酒最好呢?要說明這個問題,我們首先需要了解下在一晝夜的24小時之內(nèi),人體對酒精的感受狀況是怎樣的。
先說上午,7點(diǎn)至8點(diǎn)之間時,人體肝臟中的有毒物質(zhì)基本已排除干凈,所以這時決不要飲酒,以免給肝臟帶來沉重的負(fù)擔(dān)。正午時間,身體對酒精最易感覺。如果中午飲酒,人們就會容易喝醉,且整個下午會精神不振。到了下午,由于人的味和嗅覺到15點(diǎn)至17點(diǎn)時最為敏銳,聽覺也處于一天中的第二高峰,所以,這個時間比較適合品評葡萄酒,此時寫出的品鑒記錄準(zhǔn)確度也較高。到了下午6點(diǎn)左右,人的體力和耐力最強(qiáng),這時對酒精的承受力也最大。而到了晚上11點(diǎn),人體對酒精的感受就都不怎么敏銳了。所以,人們最好在晚間飲用葡萄酒,當(dāng)然也不要在僅貼臨睡前的時間飲酒。
每天喝30ml紅酒就可以了,一般建議在臨睡前淺淺地喝上一點(diǎn),這樣可以幫助你更好地進(jìn)入睡眠狀態(tài),并且睡眠也會更加深沉香甜,也不容易做噩夢。喝紅酒會起到抗衰老的作用,紅酒多酚和花青素是抗衰老的雙重砝碼,有了這些保證,身體機(jī)能就會得到一個強(qiáng)有力的保護(hù)屏障。軟化血管,也是喝紅酒的一個好處,不像白酒那么猛烈,傷害胃部和肝臟,紅酒的影響要小很多,可以起到軟化血管的作用。促進(jìn)腸道蠕動,經(jīng)常喝紅酒,會讓你的腸道更加暢通,不怎么容易出現(xiàn)便秘的問題,臉色和氣色都會白皙紅潤許多。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。