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空心菜怎么洗干凈?空心菜的清洗方法

時(shí)間:2017-05-17 15:21:36 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 771

剛?cè)ゲ藞?chǎng)買回了空心菜,外面看起來(lái)有點(diǎn)點(diǎn)的臟,需要洗過(guò)之后再來(lái)做菜吃。那么空心菜怎么洗干凈?下面小編為你提供空心菜的清洗方法。

空心菜怎么洗干凈

1、鹽水浸泡:一般蔬菜先用清水沖洗3—6遍,然后泡入淡鹽水中浸泡1小時(shí),再用清水沖洗1遍。對(duì)包心類蔬菜,可先切開(kāi),放入清水中浸泡2小時(shí),再用清水沖洗,以清除殘留農(nóng)藥。

2、堿洗:先在水中放入一些堿粉、碳酸鈉,攪勻后再放入蔬菜,浸泡5至6分鐘,再用清水漂洗干凈。也可用小蘇打代替,但要延長(zhǎng)浸泡時(shí)間到15分鐘左右。

3、用開(kāi)水燙:在做青椒、菜花、豆角、芹菜時(shí),下鍋前最好先用開(kāi)水燙一下,可清除90%的殘留農(nóng)藥。

4、用淘米水洗:淘米水屬于酸性,有機(jī)磷農(nóng)藥遇酸性物質(zhì)就會(huì)失去毒性。把蔬菜在淘米水中浸泡10分鐘左右,再用清水洗干凈,就能使殘留的農(nóng)藥成分減少。

空心菜怎么洗干凈?空心菜的清洗方法

空心菜怎么采摘

1、初次采收在植株30厘米以上時(shí),留下部9-12厘米,采收其上嫩梢,以后葉腋長(zhǎng)出的新梢長(zhǎng)15厘米時(shí)開(kāi)始第二次采收,但下部要留2-3片葉,以促發(fā)更多新梢,保證豐產(chǎn)。

2、自第三次采收之后,每個(gè)采收新梢下僅留1-2片葉,以防發(fā)生新梢過(guò)多,植株早衰。

3、同時(shí),疏去植株基部過(guò)多過(guò)密的枝條,以達(dá)到更新和保持合理群體的目的。

空心菜怎么洗干凈?空心菜的清洗方法

辣炒空心菜的做法

1.空心菜洗凈抹刀切成小丁備用

2.香菇洗凈,切成跟空心菜差不多的小丁。甜玉米粒退冰瀝干水備用

3.鍋中倒入少許油,放入蔥花爆香鍋底

空心菜怎么洗干凈?空心菜的清洗方法

4.放入香菇煸炒,然后放入1勺辣醬

5.放入切好的空心菜,加入生抽翻炒

6.最后放甜玉米粒,加鹽調(diào)味后出鍋即可

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