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哪些人不能吃篙芭?篙芭適合哪些人吃?

時(shí)間:2017-06-13 07:56:06 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 960

夏日炎熱有些人喜歡吃篙芭,口感清涼有去火的功效,但它并不適合所有人,部分人群忌食。那么哪些人不能吃篙芭?篙芭適合哪些人吃?

哪些人不能吃篙芭

1、由于篙芭含有較多的難溶性草酸鈣,其鈣質(zhì)不容易被人體所吸收,不適宜陽(yáng)痿、遺精者、脾虛胃寒、腎臟疾病、尿路結(jié)石或尿中草酸鹽類結(jié)晶較多者、腹瀉者。

2、篙芭性寒能發(fā)舊病,凡腸胃虛寒及瘡瘍化膿者勿食。

3、篙芭這酸性食物,服用磺胺藥時(shí)禁食篙芭。

哪些人不能吃篙芭?篙芭適合哪些人吃?

吃篙芭有什么好處

1第一個(gè)是篙芭有利尿去除浮腫的好處,日常生活中如果出現(xiàn)了浮腫、小便會(huì)有刺痛感覺的話,吃篙芭是可以起到很好的作用的,篙芭還適合給腎功能不太好,以及糖尿病的患者吃用,可以幫助消腫。

2第二個(gè)是篙芭含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等等可以幫助人體起到強(qiáng)身健體的好處的,體質(zhì)虛弱的人適當(dāng)吃篙芭可以增強(qiáng)免疫力的。

3第三個(gè)篙芭還有可以用來治療黃疸的,特別是針對(duì)黃疸型肝炎,不難發(fā)現(xiàn)治療這種病的藥物中有些都含有篙芭成分的,所以有這種疾病的人可以多吃篙芭來防治。

哪些人不能吃篙芭?篙芭適合哪些人吃?

篙芭三絲的做法

1.篙芭切絲,瘦肉切絲,加入A料(植物油1小勺、料酒1大勺、生粉1小勺)拌勻腌制一會(huì)兒

2.青紅椒切絲,蔥花圈,姜切小片

3.鍋入油,將肉絲炒斷生后盛出

哪些人不能吃篙芭?篙芭適合哪些人吃?

4.鍋再入少油,炒香蔥姜

5.加入篙芭絲和其它B料(植物油2大勺、鹽、生抽1大勺、老抽1小勺、水50ML、糖少量、雞精適量)中火炒1-2分鐘

6.最后加入肉絲和青紅椒絲炒片刻即可

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