歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2017-07-21 15:54:43 編輯：本站整理 1192
刺果番荔枝因其外與番荔枝表皮不同，帶刺毛，而且醫(yī)學(xué)研究上有防癌抗癌的功效。那么，刺果番荔枝吃多少為適量？刺果番荔枝的功效與作用是什么？
適量為主，一餐最多別超500克。
①可延緩衰老：延緩人類衰老是刺果番荔枝最重要的功效之一，這種水果中有大量的天然抗氧化成分，人們食用以后能減少人體內(nèi)部氧化反應(yīng)的出現(xiàn)，也能清除體內(nèi)的自由基，對(duì)提高各器官功能和延緩衰老作用是比較明顯的。
②可預(yù)防便秘：刺果番荔枝這種水果中有大量的膳食纖維和多種纖維素存在，這些物質(zhì)進(jìn)入人體腸道以后可以加快腸道的運(yùn)動(dòng)，也能加快大便的生成和排出，對(duì)預(yù)防和緩解便秘作用明顯。
③可抗癌抗寄生蟲(chóng)：刺果番荔枝是一種可以預(yù)防癌癥的特色水果，它的營(yíng)養(yǎng)成分可以阻止癌細(xì)胞的生成，這種說(shuō)法早在二十多年前就得到了科學(xué)家的證實(shí)，據(jù)說(shuō)刺果番荔枝的提取物對(duì)二十多種癌癥的癌細(xì)胞都有抑制和控制生成的作用，另外刺果番荔枝對(duì)人體內(nèi)部的寄生蟲(chóng)還有很強(qiáng)的消除作用，對(duì)以蛔蟲(chóng)為首的寄生蟲(chóng)病有很好的治療功效。
刺果番荔枝（學(xué)名：Annona muricata），俗稱紅毛榴蓮，一種熱帶水果，屬番荔枝科番荔枝屬。雖然別名里有“榴蓮”二字，但不具臭味。果肉呈乳白色，酸甜多汁，種子黑色，散在果肉紋理中。
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。