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西瓜是不是發(fā)物?西瓜是發(fā)物嗎?

時間:2016-04-26 13:17:13 編輯:本站整理 4181

我們都知道在發(fā)燒感冒生病的時候是不可以食用發(fā)物的,夏日將至,吃西瓜已經(jīng)成為潮流。西瓜是不是發(fā)物?西瓜是發(fā)物嗎?

西瓜是不是發(fā)物?西瓜是發(fā)物嗎?

西瓜是不是發(fā)物

答案:西瓜是發(fā)物,所以生病的時候少吃西瓜,脾胃虛寒的情況下也要少吃。

常見的發(fā)物

蔬菜類

香椿頭、蕓薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、萵苣、茄子、茭白、韭菜、竹筍、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等;

水果類

桃子、銀杏、芒果、杏子、李子、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有蔥、椒、姜、蒜之類辛辣刺激性調味食品;

肉類

豬頭肉、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、雞蛋、鵝肉、鵝蛋、鴨蛋、野雞肉等;

水產(chǎn)類

鯉魚、鰱魚、鱒魚、鱭魚、鮑魚、白魚、黃魚、烏賊魚、鯧魚、鰣魚、鱸魚、鱘魚、鯇魚、章魚、比目魚、黃鱔、蚌肉、蜆肉、鰷魚、帶魚、鳙魚、蝦子、蟹等;

最后,還有菜油、黃大豆、豆腐、豆腐乳、糟、酒釀、白酒、豌豆、蠶蛹等,有時還將葷腥擅臊之類食品一概視為發(fā)物。

西瓜是不是發(fā)物?西瓜是發(fā)物嗎?

西瓜的營養(yǎng)價值

西瓜不僅水分多,營養(yǎng)也很豐富,含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素,還含有人體必需的氨基酸

西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱,清肺胃,利小便,助消化,促代謝的功能,是一種可以滋身補體的食物和飲料,適宜于高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發(fā)熱,汗多口渴之人食用。西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質,有治療腎炎和降血壓的作用。這是因為有適量的糖能利尿;有適量的鉀鹽能消除腎臟的炎癥;其中的酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質,以增加腎炎病人的營養(yǎng);瓜中的配糖體則有降低血壓的作用

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