歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

微波爐烤地瓜多長時間 幾分鐘即可

時間:2018-01-31 08:17:22 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 11413

微波爐可以烤地瓜,而且非常的簡單方便,重點就在于烤地瓜的時間和溫度的控制。那么,微波爐烤地瓜多長時間?微波爐烤地瓜怎么烤?

微波爐烤地瓜多長時間

用微波爐烤生紅薯要6分鐘,放入微波爐的托盤上,用高火加熱3分鐘;再翻個面,繼續(xù)高火3分鐘即可(根據(jù)紅薯大小調整時間)。建議微波爐里面一次不要放多,而且選的地瓜不要太大,如果他打建議切片。

微波爐烤地瓜多長時間 幾分鐘即可

微波爐烤地瓜做法

材料:地瓜、餐巾紙、盤。

制法:

1、將買回來的地瓜清洗干凈,用盤子裝好,放在一盤備用。

2、在地瓜表面灑一些水,然后用餐巾紙包裹起來,再灑一次水。

3、將地瓜放進微波爐中加熱,幾分鐘后取出翻轉,再加熱幾分鐘,就可以啦!

4、等熟后,不要馬上取出,應等爐內的熱氣稍微消散,再用布包裹手取出,以免燙傷手部。

微波爐烤地瓜多長時間 幾分鐘即可

微波爐烤地瓜片時間

薯片用地瓜片來代替,營養(yǎng)健康,還能當減肥的零食。制作時,需要地瓜、蜂蜜、梅子粉、油等材料。正確的步驟是先將地瓜清洗干凈,切成薄片,然后刷上蜂蜜,撒上梅子粉。放在微波爐中加熱6分鐘,即能烤熟。

微波爐烤地瓜多長時間 幾分鐘即可

地瓜的其它吃法

地瓜酸奶

地瓜酸奶是女性的最愛,口感綿密酸甜,具有通腸胃助消化的功效。制作時,需要地瓜、酸奶、果干等食材。正確的步驟是將煮熟的地瓜去皮,挖出地瓜肉,攪拌成糊狀放在碗中備用。然后在碗中澆上準備好的酸奶和果干,加熱2分鐘,即可食用。

蓋地瓜小丸子

地瓜小丸子是非常簡單實用的一道小菜,口感酥軟,想吃的人趕緊試做一下。先準備地瓜、白糖、食用油、面粉、椰蓉等材料,然后把地瓜打成地瓜蓉,加入面粉、清水和少量白糖揉成面團。再用手分別揉成多個小丸子,放進微波爐中加熱,6分鐘左右即可。等熟后,撒上椰蓉即可食用。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告