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哪些人不能吃柿子吃柿子的好處

時(shí)間：2018-11-07 11:30:44 編輯：本站整理 3714

柿子作為冬天的應(yīng)季水果，現(xiàn)在滿大街都是的，現(xiàn)在的柿子是又大又甜口感非常好，受到男女老少的追捧，但是不是所有人都能吃柿子的，柿子雖好，但是禁忌也有很多，你們都知道嗎，不知道的話跟小編一起來學(xué)習(xí)一下子吧。

哪些人不能吃柿子

糖尿病人勿食：柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。對于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的?；加新晕秆住⑴趴昭泳?、消化不良等胃動力功能低下者，胃大部切除術(shù)后，不宜食柿子。貧血者不能吃柿子中的鞣酸能與食物中的鐵結(jié)合，妨礙人體對食物中鐵質(zhì)的吸收，是以，貧血患者應(yīng)少吃為好。

哪些人不能吃柿子吃柿子的好處

柿子不能和什么一起吃

柿子營養(yǎng)豐富，但要吃得健康，不過要注意一些與柿子相克的食物。由于柿子含有大量的鞣酸，所以最好不要和富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的食物，如蟹、魚、海帶等一起同吃，否則會生成不溶性的結(jié)合物，影響人體的健康。

1、柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃：中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。這種情況下我們就很容易出現(xiàn)有腹痛、嘔吐、或腹瀉等癥狀。

2、柿子不能與紅薯、菠菜同食：紅薯是含淀粉較多的食物，吃了以后會使胃里產(chǎn)生大量胃酸，而柿子則含有較多的鞣質(zhì)和果膠，胃酸和鞣質(zhì)、果膠相遇，會發(fā)生凝聚作用，形成難溶性的硬塊——胃柿石。

3、柿子最好不能和醋同吃，吃柿子的前后也最好不要吃醋，否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體留在人體的胃中。

4、柿子與酒：酒味甘辛微苦性大熱有毒，而柿子則性寒，因此兩種食物不能同時(shí)食用。還有很多人在喝酒的時(shí)候總喜歡用肉類食物作為下酒菜，而且酒類入胃刺激腸道分泌增加，柿中鞣酸與胃酸相遇后會形成結(jié)石

哪些人不能吃柿子吃柿子的好處

吃柿子的好處

柿子不僅營養(yǎng)豐富，而且具有很高的藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為，柿子具有解毒、潤肺化痰、止血、降壓的功效;適當(dāng)吃柿子，還能起到滋養(yǎng)身體，滋補(bǔ)脾胃，潤肺潤肺的效果經(jīng)?？人院陀蟹螣岬幕颊?，吃柿子能很好地緩解癥狀。

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柿子皮不能吃

柿子分為兩種，一種是脆柿子，一種是軟柿子，柿子都不能帶皮吃，因?yàn)榇嗍磷又械镊匪峤^大多數(shù)集中在皮中脆柿子更不應(yīng)連皮同吃。有的人感到吃脆柿子的同時(shí)咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道，其實(shí)這種吃法是不科學(xué)的。因?yàn)榇嗍磷又械镊匪峤^大多數(shù)集中在皮中，在柿子脫澀時(shí)，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時(shí)，其皮中含的鞣酸更多。