時間：2016-08-30 10:46:57 編輯：5號網-zhaowei 5544
大家都知道夏黑葡萄具有抗氧化作用，富含豐富的營養(yǎng)價值，是一種可以經常食用的水果。但是孕婦在飲食上與普通人有所差異，那么孕婦可以吃夏黑葡萄嗎？孕婦吃夏黑葡萄有什么好處呢？
孕婦可以吃夏黑葡萄，但并不代表可以開胃大吃。葡萄的神功妙用，在于它含有豐富的葡萄糖和果糖。葡萄還含有促進食物消化、吸收和排泄的多種有機果酸以及人體不可短缺的蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素。
從水果店里買來夏黑葡萄，一定要清洗干凈，徹徹底底、從頭到尾的清洗，很多夏黑葡萄都是在生長的過程中噴灑了農藥，因此，表皮可能會有殘留的污物，而在吃的過程中，有時候難免會嘴巴碰到皮的，這不利于身體健康。告訴大家一個好辦法，用鹽水浸泡紅提10分鐘，就會把殘留在表面的污物清理的很干凈。
眾所周知，夏黑葡萄里含有豐富的維生素C，而牛奶里的有些成分會和夏黑葡萄里含有的維生素C形成化學反應，這會對胃造成傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。所以，親，千萬千萬不要把牛奶和夏黑葡萄混在一起吃哦。
發(fā)酵糖類含有對牙齒有害的成分，而夏黑葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，所以如果吃完后不漱口，口腔中的紅提殘渣易造成齲齒，所以家必備提供您一定要注意衛(wèi)生。
沿海地區(qū)的人有吃海鮮的習慣，而夏黑葡萄、山楂、石榴、柿子等水果都不能與海鮮混在一起吃，一旦同食，就會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，家必備告訴您這是因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉淀，形成不容易消化的物質，所以這點值得大家重視。
如果吃完夏黑葡萄后立刻喝水，很容易馬上引起腹瀉。這是因為夏黑葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，夏黑葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉，所以切記，切記。
因為夏黑葡萄的含糖量很高，所以糖尿病人千萬別吃紅提，另外女孩子在懷孕的時候也要提防孕婦糖尿病，所以吃夏黑葡萄要適量。在食用后應間隔4小時再吃含水豐富的食品。
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