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時間:2017-09-20 18:40:44 編輯:本站整理 3717
對于拌飯我們在韓劇里是看的最多的,所以生活中很多人也想嘗試一下,于是乎小編這里便教大家在家怎么做韓國拌飯,一樣的味道一樣的口感一樣的美味,下面是做法步驟圖解。
【做法一】:
OMG,好吃到淚牛滿面~
食材:
肉餡(豬肉or牛肉),胡蘿卜(切絲),黃豆芽,西葫蘆(切絲),香菇(切絲),菠菜,海苔,雞蛋,蒜,芝麻
調(diào)料:
油,生抽,老抽,芝麻油,鹽,黑胡椒,白砂糖,料酒,韓國辣醬,蜂蜜
做法:
①肉餡我用的豬肉的,把肉餡用一勺半生抽,半勺老抽,一勺白砂糖,一勺半料酒,一勺芝麻油,少許鹽和黑胡椒,外加切碎的蒜末(用蒜蓉更好)腌制大概30分鐘。(勺子是喝湯的那種鐵勺子那么大)注:我做的是三人量,豬肉也沒有弄很多,大概有我一個半拳頭那么大一坨肉餡,所以根據(jù)自己的需求肉餡調(diào)料可以適量的增加或減少)
②把菠菜切斷就可以,然后用放了鹽的開水焯20秒拿出來備用;然后把黃豆芽,胡蘿卜絲,西葫蘆絲,香菇絲,分別單獨(dú)用油炒熟,什么調(diào)料都不用放,只用油炒熟就可以,記得一定要一樣一樣分開炒,然后放大盤子里備用
③這個時候肉餡也腌的差不多了,用油炒熟備用;再煎雞蛋,要半熟那種,會流出來那種,煎好備用。
④這個時候就可以擺盤了,最好用很大的碗,因?yàn)楸容^好拌,而且米飯不要弄太多,不然菜一放進(jìn)去好大一碗,擺好盤,就可以調(diào)那個拌飯的醬了。
拌飯醬做法:
四勺韓國辣醬,兩勺蜂蜜,兩勺芝麻油,蒜末少許(兩顆蒜就夠了),芝麻少許,然后攪拌均勻,我們的拌飯醬就做好了!
大家可以嘗試一下啦,好吃的話告訴我啊
【做法二】:
材料:
雜糧飯、黃豆芽、香菇、角瓜、菠菜、胡蘿卜、西蘭花、木耳、香菜、黃瓜、蔥、蒜、里脊肉、雞蛋、韓國辣醬、料酒、老抽、香油、黑芝麻和最重要的韓國辣醬。
制作方法:
里脊肉切末,和蒜片一起用料酒、老抽、香油拌開,放一邊。
黃豆芽、香菇切片、角瓜切絲、菠菜、西蘭花、木耳用水抄熟,一定分開煮!因?yàn)槊糠N蔬菜熟的時間不同。煮的時候水里放少許鹽。熟了以后撈出控干水分,一般我都是每種用手攥成一團(tuán),快速脫水。
鍋里放少許油,胡蘿卜絲放鍋里炒熟盛出來。然后不用再放油,直接把腌制的里脊肉末放鍋里炒熟盛到小碗里。
煎個雞蛋,黃半熟那種。
黃瓜切絲、香菜切末、小蔥切末。
最后把米飯盛到大碗里,把所有材料放在上面,挖兩大勺韓國辣醬。撒上黑芝麻(黑芝麻我把鍋加熱放里干炒了一下,很香)用勺子拌開就可以吃了。營養(yǎng)美味,特別適合懶人!
【做法三】
時間:15min 難易度:中 人份:3
材料:牛肉末 150g,韓國辣醬 150g,白糖 2.5湯匙,糖稀 2.5湯匙,梅子液 1.5湯匙,蒜泥 1/2湯匙,芝麻油 1/2湯匙,芝麻 1/2湯匙,料酒 1湯匙,大麥飯 3碗,蘿卜纓泡菜 2C,芝麻油 適量
步驟:
1.鍋里放入牛肉末、韓國辣醬、白糖、糖稀、梅子液、蒜泥炒制
2.待辣椒開始沸騰后,放入芝麻油和芝麻翻炒片刻
3.最后再放入料酒再翻炒片刻,拌飯辣醬就完成了
4.大碗里放入準(zhǔn)備好的大麥飯,一大勺的辣椒,適量的蘿卜纓泡菜
5.還有芝麻油,然后拌勻即可
【做法四】:
1.備料(胡蘿卜,菠菜,豆芽,西葫蘆或者香菇,洋蔥,韓式辣醬,正宗辣白菜)特別簡單,當(dāng)然也可以根據(jù)自己愛吃的蔬菜調(diào)節(jié)口味。
2.用電飯煲煮飯(米),我想煮飯(米)這個過程不用我細(xì)細(xì)道來了吧。嘿嘿~
然后利用煮飯(米)這個時間把備好的蔬菜都洗干凈,準(zhǔn)備一個空碗。胡蘿卜、西葫蘆、洋蔥切絲兒或者借用工具(這個當(dāng)然比較快、首選() 萌萌噠)
3.然后菠菜、香菇、豆芽用熱水過一遍,但是時間不要太久哦,否則就失去了營養(yǎng)成分,小主們切記哦!
4.接下來就要用到鍋了,把鍋擦干后倒油,待油溫升高后,加入洋蔥、西葫蘆、胡蘿卜進(jìn)行翻炒(中火),大約5分鐘左右,重口味呢可以稍微來點(diǎn)鹽,呵呵~
5.最為關(guān)鍵的一步來了,通常我們自己在家做,可能沒有這個石鍋,對吧?但是呢不要緊,我們家里有不銹鋼盆,其實(shí)我們在電視劇里看到的也是在家用不銹鋼盆并不是石鍋。在不銹鋼鍋倒入少量食用油再盛入米飯,依次加入我們的原料,辣醬和辣白菜。
6.一切都OK了,開始用筷子攪拌吧,美味從這里開始,哈哈!你還等什么~
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