歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

紅蘿卜是涼性的嗎 紅蘿卜是涼性還是熱性

時間:2017-11-13 11:06:28 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 7621

食物有熱性和涼性之分,一般體熱的人不適宜吃熱性食物,相反體寒的人不宜吃涼性食物。那么,紅蘿卜是涼性的嗎?紅蘿卜是涼性還是熱性?

紅蘿卜是涼性的嗎

蘿卜是寒性的,含有豐富的維生素C和微量元素鋅,可以增強(qiáng)人的免疫力及消化系統(tǒng),還可以起到美容的功效,還有大便稀者最好少用,肺部有炎癥者可以多食,鼻炎者每天晚上睡前生食是最好的治療方法,脾胃虛者應(yīng)少用。

紅蘿卜是涼性的嗎 紅蘿卜是涼性還是熱性

紅蘿卜與胡蘿卜的區(qū)別

大紅蘿卜及其花器

紅蘿卜是蘿卜的一種,為“十字花科蘿卜屬” ,又名萊服,一、二年生草本,根肉質(zhì),球形、根皮紅色、根肉白色。原產(chǎn)于我國,各地均有栽培,東北是我國紅蘿卜主要產(chǎn)區(qū),因氣候及品種等因素形成了其極高的營養(yǎng)價值和藥用價值,紅蘿卜帶皮生吃營養(yǎng)更豐富。

紅蘿卜是涼性的嗎 紅蘿卜是涼性還是熱性

胡蘿卜及其花器

胡蘿卜是“傘形科胡蘿卜屬”二年生草本植物,又名甘荀,它原產(chǎn)于亞洲西南部,最早演化地為阿富汗,我國各地均有栽培。胡蘿卜富含胡蘿卜素,是天然的抗氧化劑。胡蘿卜熟吃營養(yǎng)才會發(fā)揮出來。

因諧音相近,紅蘿卜易被誤聽為胡蘿卜。紅蘿卜與胡蘿卜有著內(nèi)在和外在的巨大差別,營養(yǎng)價值和藥用功效也有著很多不同。

紅蘿卜是涼性的嗎 紅蘿卜是涼性還是熱性

紅蘿卜的做法

雪耳紅蘿卜湯

【材料】:雪耳半斤、瘦肉600克、紅蘿卜1斤、鹽少許。

【做法】:

一雪耳浸至發(fā)透,剪去蒂,分成小朵,飛水,洗凈瀝干水份,留用。

二紅蘿卜去皮,切件。

三瘦肉洗凈留用。

四煲滾水放入所有材料,待再滾時轉(zhuǎn)為中小火煲至材料粘及濃,以鹽調(diào)味后即可飲用

食療作用

用紅蘿卜味辛、甘,性微溫。入肺、胃經(jīng)。

可消積滯,化痰熱,下氣,寬中,解毒;

主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛。

食用新鮮的紅蘿卜具有清腎臟的功效。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告